Espace Ressources Blog
EMDR & psychologie
Ce blog est conçu comme un prolongement de ma pratique. Parce que l’accès au soin psychologique rencontre parfois des obstacles – qu’ils soient financiers, liés à l’attente ou simplement à une hésitation ou encore des freins financiers – j’ai souhaité mettre ici des ressources à la disposition de tous.
Vous y trouverez des clés de compréhension et des pistes de réflexion sur la santé mentale, à consulter librement, que vous fassiez déjà un travail thérapeutique ou que vous soyez simplement en quête d’un premier éclairage.
Qu’est-ce qu’un psychologue ? Comprendre les différents professionnels “psy”
Lorsque l’on décide de demander de l’aide, une question revient souvent : vers quel...
Tout comprendre sur l’EMDR, libérer le présent de l’empreinte du passé
Bien plus qu'une technique, une approche humaine et...
La Pleine Conscience : Un entraînement de l’esprit pour une vie en présence
La pleine conscience (mindfulness en anglais) est...
Le rétablissement : une vie riche de sens malgré la maladie
→ En psychologie clinique, l’accompagnement ne se limite...
Accompagner la Périnatalité : de la conception aux premières années de l’enfant
La période périnatale est bien plus qu'une simple étape...
L’expatriation : comprendre les enjeux émotionnels pour mieux se préparer
Plus qu’un simple déménagement, l’expatriation est une...
La déontologie de l’information
Conformément à mon engagement éthique, les informations partagées ici ont un but informatif et de soutien. Elles ne remplacent en aucun cas une consultation psychologique personnalisée. Si vous traversez une période de crise ou de grande détresse, je vous invite à vous rapprocher d’un professionnel de santé.
Je suis Cyrille Planquois, psychologue clinicienne.
Au-delà des outils, je conçois la thérapie comme un espace de rencontre où la singularité de votre histoire est accueillie sans jugement et avec bienveillance. Mon rôle est de vous accompagner dans la compréhension de votre vécu, en m'appuyant sur vos ressources propres et sur une vision du soin orientée vers le rétablissement, et la résolution des trauma si besoin. J’ai à coeur de proposer une présence authentique et engagée lors de chaque consultation.
Je suis membre de l’association EMDR France et Europe (voir annuaire)